Бројни истражувања откриле колку јаткастите плодови, како оревите, лешниците и ф’стаците, се корисни за здравјето. Меѓу нив,...
Здравје
За многу луѓе новата година значи ГОЛЕМИ промени, нови почетоци и изнаоѓање начини за справување со новогодишни...
Луѓето кои имале болки во коските или зглобовите се свесни колку е тешко да се справиме со...
Правилото 30-30-30 е сè попопуларен метод за слабеење благодарение на неговиот едноставен принцип: јадете 30 грама протеини...
Истражувачите откриле дека на мажите најмногу им одговара појадок богат со јаглехидрати. Жените, од друга страна, имаа...
Зелениот чај е познат по своето антиинфламаторно дејство, а додавањето на зачини го подобрува неговото антиоксидативно дејство....
Есента е богата со сезонско овошје и зеленчук, идеални за подготовка на хранливи и вкусни јадења. Есенската...
Сè повеќе жени во САД помлади од 50 години заболуваат од рак на дојка, а факторите на...
Животот со синдром на нервозно дебело црево (IBS) може да биде неподнослив. Сепак, некои навики може да...
Иако поради долгото одгледување не е познато точното место на нивното потекло, тие најверојатно потекнуваат од регионот...
